Ballet

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Os benefícios do Ballet clássico para crianças


Dançar não só é divertido. Conheça os benefícios do ballet para as crianças.
Dançar não só é divertido como também muito favorável ao bem-estar físico e emocional das crianças. Além de melhorar a coordenação motora, a dança também ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada.
O Ballet clássico é uma das danças mais recomendadas às crianças quando são pequenas. O Ballet favorece a criatividade, a musicalidade e o trabalho em grupo. Conheça mais sobre os benefícios do Ballet clássico para as crianças.

 

 
 

O que é o ballet clássico


O ballet clássico consiste em unir a técnica, a música e a atuação nos movimentos. São habilidades que as crianças vão adquirindo pouco a pouco através de exercícios e posturas. Exige disciplina, boa postura e ritmo. Com o ballet, as crianças podem desfrutar de muitos benefícios como:

– melhora da coordenação motora;
– aumenta a concentração;ballet2
– noções de espaço e de localização;
– aumenta a flexibilidade;
– mais resistência corporal;
– corrige e melhora a postura;
– estimula o desenvolvimento intelectual
– ajuda a expressão e memória
– aumenta a auto-estima
– ajuda a fazer amigos
– melhora o equilíbrio e reflexos

O ballet clássico segundo a idade da criança


O ballet clássico se divide em 2 diferentes categorias, segundo a idade da criança: a baby class. Ballet infantil.
A baby class está direcionada a crianças de 3 a 6 anos de idade. O principal objetivo das aulas é divertir e estimular a imaginação da criança. Nesta fase, a criança aprende a ser mais independente e a controlar as suas habilidades motoras e intelectuais, e a reconhecer as suas capacidades.
O ballet infantil está direcionado às crianças maiores de 7 anos já que exige mais disciplina, mais musicalidade e domínio do seu corpo. Através de uma sequência de exercícios, as aulas seguem movimentos básicos com exercícios de barra e de centro, que têm como meta desenvolver e fortalecer a musculatura das pernas, a postura do corpo e a coordenação motora.